Er is een euritmie oefening die de algemene gezondheid/immuunsysteem versterkt.

Één voor volwassenen: https://youtu.be/4IRhRU0vgBo
en één waar ik een verhaaltje omheen heb gemaakt, voor kinderen: https://youtu.be/jBOjXVPXgv8

De oefening werkt op basis van evenwicht; als je uit evenwicht bent, emotioneel/mentaal, ben je vatbaarder voor ziektes.
Door af te wisselen tussen verschillende uitersten, ja en nee, sympathie en antipathie, bij jezelf zijn en in de wereld, oefen je het in evenwicht zijn, het midden te vinden.